EnergyGelCola12x38

Energy Gel 12x38g

28,99

Een koolhydraatrijke energiegel voor duursporters.

 

Smaak: Cola

 

Categorie:

Productbeschrijving

  • Uniek tri-fasesuikermengsel voor snelle brandstofaanvoer (na 10 min), maar ook langdurig effect
  • Bevat 24 g koolhydraten
  • Bevat extra vitamine C dat het normale immuunsysteem en de energieproductie ondersteunt en de cellen beschermt tegen oxidatieve stress

 

Koolhydraten zijn de belangrijkste brandstof voor intensieve duurinspanningen. De hoeveelheid beschikbare koolhydraten in het lichaam is dan ook een van de voornaamste prestatiebepalende factoren. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden vóór en tijdens deze inspanningen. Bij uitputting van de reserves zorgen deze extra koolhydraten voor brandstof, nodig voor goede prestaties. De inname van koolhydraten helpt het bloedglucoseniveau op peil te houden en het spierglycogeen aan te vullen. Indien geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zijn de spierglycogeenreserves uitgeput na ongeveer 90 minuten en kan de vermoeidheid optreden.

 

De hoeveelheid koolhydraten die je zou moeten innemen tijdens de inspanningen, is afhankelijk van de duur van de training of wedstrijd.

 

  • – Inspanningen <1 uur: niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
  • – Inspanningen 1-2 uur: 30 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 1 energiegel).
  • – Inspanningen 2-3 uur: 60 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 2 energiegels).
  • – Inspanningen >2,5-3 uur: tot 90 g koolhydraten per uur inspanning(tot ca. 3 energiegels).

 

De Etixx Nutritional Energy Gelis een uniek suikermengel dat samengesteld is uit snelle koolhydraten (glucose en maltose), halftrage koolhydraten (sucrose) en trage koolhydraten (complexe koolhydraten). Het ‘triple action effect’ (3-fasige suiker) zorgt dus voor een snelle brandstofboost, maar de brandstof blijft ook extralang voorradig (zie figuur). Bovendien gebruiken glucose en fructose een verschillend transportsysteem, waardoor er in totaal meer koolhydraten naar het bloed gaan als ze tegelijk worden ingenomen in vergelijking met wanneer maar 1 van de 2 suikers wordt ingenomen. De energiegel is een uiterst geconcentreerdekoolhydratenbron en levert dus grote hoeveelheden brandstof. Om evenveel koolhydraten in te nemen via bijvoorbeeld een energiedrank, moet je al snel grote hoeveelheden drinken, wat maaglast kan veroorzaken. Bovendien bevat de gel geen toegevoegde voedingsstoffen, zoals eiwitten of vetten, die de maaglediging vertragen.

 

Voor wie kan Etixx Nutritional Energy Gel voordelig zijn?

De Etixx Nutritional Energy Gel is geschikt voor alle atleten die nood hebben om snel energie aan te vullen tijdens langdurige inspanningen. Wielrenners, triatleten, marathonlopers … gebruiken deze gel best meteen vóór of tijdens hun duurinspanningen. Verder kunnen ook teamsporters hier baat bij hebben tijdens de rust.

 

Gebruik

10 min voor training/wedstrijd  1 gel
Tijdens training/wedstrijd 1 à 2 gels per uur inspanning

 

Voedingsinformatie

Per 100 g Per 38 g (zakje)
Energie 1077,1 kJ/ 253,5 kcal 409,3 kJ/ 96,3 kcal
Vetten 0 g 0 g
Koolhydraten 63,4 g 24,1 g
Waarvan suikers 48,9 g 16,3 g
Eiwitten 0 g 0 g
Zout 0 g 0 g
Vitamine C 105 mg (131%RI*) 40 mg (50%RI*)
*RI= Referentie-inname

Ingrediënten

38 g bevat:

Suikersiroop 32 g (Dextrose 8%, Sucrose 55%, Maltose 6%, andere31%) – L-ascorbinezuur – Conserveermiddel (Kaliumsorbaat) – Aroma (Appelzuur) -Water

 

Allergeeninfo: zonder gluten – zonder lactose– zonder soja– geschikt voor vegetariërs – geschikt voor veganisten